Receitas 15.08 - Mesa MS
Marlon Libório e Maria das Graças de Oliveira

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MARLON LIBÓRIO
EMPANADA DOURADENSE COM CARNE SECA, BATATA-DOCE E ERVA-MATE E MOLHO YUZU-PONZU
20 PORÇÕES
RECHEIO
- 150 g de carne seca desfiada
- 100 g de batata-doce em cubos de 1 cm
- 15 g de erva-mate em folhas (ou chá-mate moído fino)
- 30 g de cebola roxa em brunoise
- 15 g de alho picado
- 50 ml de caldo de carne caseiro
- 20 g de azeitona preta picada
- 5 g de sal
- 2 g de pimenta-do-reino
- 2 g de cominho em pó
- 5 g de gengibre fresco picado
- 2 g de cúrcuma em pó
MASSA
- 150 g de massa para empanada (ou massa filo)
Massa de saltenha
- 200 g de farinha de trigo
- 80 ml de água morna
- 30 g de manteiga derretida
- 5 g de sal
- 2 g de cúrcuma em pó
- 1 g de açúcar
- Óleo neutro para fritura
MOLHO YUZU-PONZU
- 60 ml de molho de soja (shoyu)
- 40 ml de vinagre de arroz
- 30 ml de suco de yuzu fresco (ou 20 ml de suco de limão, 10 ml de suco de laranja e 5 ml de vinagre de maçã)
- 15 ml de mirin (ou 10 g de açúcar mascavo dissolvido em 5 ml de água morna)
- 5 g de alga kombu (ou 2 g de dashi em pó)
- 2 g de flocos de bonito seco (katsuobushi) – opcional
- 1 pimenta vermelha pequena sem sementes, picada
- 1 folha de nori – opcional
- Suco de ½ limão
MOLHO YUZU-PONZU
- Aqueça 100 ml de água até cerca de 70 ºC.
- Adicione a alga kombu e deixe em infusão por 15 minutos. Retire a alga e deixe esfriar.
- Misture o molho de soja, o vinagre de arroz e o mirin à infusão.
- Acrescente o suco de yuzu (ou a alternativa cítrica) e a pimenta vermelha.
- Se utilizar katsuobushi, adicione ao molho, deixe descansar por 10 minutos e peneire.
- Deixe o molho repousar por 2 a 3 horas. Ajuste a acidez com suco de limão ou o dulçor com um pouco mais de mirin, se necessário.
- Peneire antes de servir, se desejar uma textura mais lisa.
RECHEIO
- Cozinhe a batata-doce em água com sal por cerca de 5 minutos, até ficar levemente macia. Escorra e reserve.
- Aqueça um fio de azeite e refogue a cebola e o alho até ficarem translúcidos.
- Acrescente o gengibre e cozinhe por 1 minuto.
- Junte a carne seca desfiada e refogue por cerca de 3 minutos.
- Adicione a cúrcuma, misture bem e incorpore a batata-doce, o caldo de carne, a erva-mate e a azeitona.
- Cozinhe em fogo médio por 8 a 10 minutos, até o caldo reduzir quase completamente.
- Tempere com sal, pimenta-do-reino e cominho.
- Deixe o recheio esfriar completamente antes de montar as empanadas.
MASSA
- Misture a farinha, o sal, o açúcar e a cúrcuma.
- Acrescente a manteiga derretida e a água morna aos poucos, misturando até formar uma massa homogênea.
- Sove por alguns minutos, cubra e deixe descansar por 30 minutos.
- Abra a massa e corte discos do tamanho desejado.
MONTAGEM E FRITURA
- Coloque cerca de 12 a 15 g de recheio no centro de cada disco de massa.
- Feche as empanadas, retirando o excesso de ar, e sele as bordas com um garfo ou fazendo o repulgue.
- Aqueça o óleo a 160 ºC.
- Frite as empanadas por 4 a 5 minutos, até dourarem por igual.
- Escorra sobre papel-toalha e sirva imediatamente acompanhadas do molho yuzu-ponzu.
MARIA DAS GRAÇAS DE OLIVEIRA
CALDO PANTANEIRO
80 PORÇÕES
Continua após o anúncioBASE DO FEIJÃO
- 3 kg de feijão carioca (ou mulatinho)
- 18 litros de água
- 6 folhas de louro
- 1/2 xícara de óleo
CARNES
- 4 kg de carne de sol em cubos pequenos (dessalgada por 12 horas, trocando a água 3 vezes)
- 800 g de bacon em cubos
- 1 kg de linguiça calabresa em rodelas finas ou cubos
REFOGADO
- 500 g de cebola picada
- 2 cabeças de alho picadas
- 2 unidades de pimentão verde picadas
- 1 kg de tomate sem sementes picado
- 4 colheres de sopa de colorau
- 2 colheres de sopa de cominho
- 2 pimentas dedo-de-moça sem sementes (opcional)
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
FINALIZAÇÃO
- 2 maços de cheiro-verde picado
BASE DO FEIJÃO
- Na véspera, dessalgue a carne de sol por 12 horas, trocando a água três vezes.
- Cozinhe o feijão com a água, o louro e o óleo em panela de pressão por aproximadamente 40 minutos após iniciar a pressão. Reserve o feijão com o caldo.
CARNES E REFOGADO
- Em um panelão ou caldeirão, doure a carne de sol em etapas. Reserve.
- Na mesma panela, frite o bacon até dourar.
- Acrescente a linguiça calabresa e refogue.
- Adicione a cebola, o alho e o pimentão verde, refogando até ficarem bem dourados.
- Junte o tomate, o colorau, o cominho e a pimenta dedo-de-moça, se utilizar.
MONTAGEM
- Acrescente o feijão cozido com todo o caldo ao refogado.
- Adicione a carne de sol reservada e cozinhe em fogo baixo por cerca de 30 minutos para apurar os sabores.
- Ajuste o sal e a pimenta-do-reino.
- Bata uma parte do feijão com um pouco do caldo no liquidificador e devolva à panela para engrossar a preparação.
FINALIZAÇÃO
- Desligue o fogo e misture o cheiro-verde picado.
- Sirva bem quente, mantendo o caldo aquecido em réchaud ou recipiente térmico.
Dica: O caldo pode ser preparado com um dia de antecedência. Após o descanso, os sabores ficam mais intensos; no dia seguinte, basta reaquecer lentamente antes de servir.



