Cozinha Light
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Goulash funcional
Informações Dificuldade: Média Ocasião: Brunch Ingredientes Modo de preparo 1 Cozinhe todos os ingredientes, exceto o tomate, o brócolis e…
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Salada grega de queijo de sementes com melancia
Informações Dificuldade: Muito Fácil Ocasião: Brunch Ingredientes Modo de preparo Salada 1 Bata o azeite com a salsa ou a…
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Dip de Avocado
Informações Dificuldade: Fácil Ocasiões: Café da manhã, Almoço, Brunch, Dia a dia, Famíla Ingredientes Modo de preparo 1 Esmague o…
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Baião de dois vegetariano
Informações Dificuldade: Fácil Ocasiões: Jantar, Almoço, Dia a dia Ingredientes Modo de preparo Modo de preparo: 1. Deixe o feijão…
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Pokee clássico
Feita com atum e avocado, essa receita de poke é leve e refrescante. Perfeita para os dias de calor
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Tempura de couve-flor
Informações Dificuldade: Média Ocasiões: Jantar, Almoço, Dia a dia, Famíla Ingredientes Modo de preparo Tempura 1 Em um bowl, misture…
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Filé Jura´s (filé de sororoca com legumes)
Informações Dificuldade: Fácil Ocasiões: Almoço, Dia a dia, Famíla Ingredientes Modo de preparo 1 Tempere os filés com sal, alho…
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Chá de menta com laranja e mel
Bebida saudável e deliciosa pode ser servida quente ou gelada
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